¾î´À ³¯ °©Àڱ⠾󱼿¡ »Ï·çÁö°¡ ¼Ú°í ÈÀåÀÌ Àß ¸ÔÁö ¾Ê´Â´Ù¸é, ¸ÞÀÌÅ©¾÷ Á¦Ç°À̳ª ÇǺθ¦ Å¿Çϱ⠾ռ ¸ÞÀÌÅ©¾÷ µµ±¸µéÀÇ »óŸ¦ ¸ÕÀú Á¡°ËÇغ¸µµ·Ï ÇÏÀÚ. ¸ÅÀÏÀÌ ¹ö°Ì´Ù¸é ¸ÅÁÖ¸¶´Ù ¼¼Ã´ÇÏ°í µû·Î °ü¸®¸¦ ÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ±×·¸Áö ¾ÊÀ¸¸é ÇǺο¡ µ¶ÀÌ µÉ ¼öµµ ÀÖ´Ù°í ÇÏ´Ï, Áö±ÝºÎÅÍ ±ú²ýÇÑ ÇǺθ¦ À§ÇÑ Çʼö ¿øÄ¢, ºäƼ µµ±¸ °ü¸®¹ý¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¸µµ·Ï ÇÏÀÚ.
>¾ÆÀ̶óÀ̳Ê, ¸³ ºê·¯½Ã
ºê·¯½Ã´Â °¡Àå ¼¼±ÕÀÌ ¹ø½ÄÇϱ⠽¬¿ì¸ç, ÇÑ ¹ø »ç¿ëÇÏ°í ³ª¸é Á¦Ç°ÀÌ ¾û°Ü ºÙ¾î µüµüÇÏ°Ô ±»¾î¹ö¸®±âµµ ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ¸³ ºê·¯½Ã´Â ¸ÞÀÌÅ©¾÷À» ¼öÁ¤ÇÒ ¶§ À½½Ä¹°ÀÌ ¹¯À» ¼öµµ Àֱ⠶§¹®¿¡ ´õ¿í ½Å°æ ½á¼ °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¾ÆÀ̶óÀÌ³Ê ºê·¯½Ãµµ ´«¿¡ ¿°ÁõÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÀÚÁÖ ¼¼Ã´ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
* ±ú²ýÀÌ ¾Ä´Â ¹æ¹ý*
¸ÅÀÏ »ç¿ëÇϱâ Àü¿¡ Ƽ½´³ª ÈÀå¼Ø¿¡ ÇÁ·¯½Ã Ŭ·»Àú¸¦ Àû´ç·® ´ú¾î ºê·¯½Ã Ç¥¸éÀ» °¡º±°Ô ¹®Áú·¯ÁØ´Ù. ´Ù¸¥ Ƽ½´·Î ºê·¯½Ã ¸ð¾çÀ» Àâ¾Æ°¡¸ç Ŭ·»Àú¸¦ ´Û¾Æ³»°í ¸»·Á¼ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¾ÆÀÌ ¸®¹«¹ö¸¦ »ç¿ëÇصµ µÇ¸ç, ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ÇÑ ¹ø¾¿ ¼¤Çª³ª Áß¼º¼¼À縦 »ç¿ëÇØ ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡ ¼¼Ã´ÇØÁÖ¸é µÈ´Ù.
>ÆÄ¿ì´õ ÆÛÇÁ
ÆÄ¿ì´õ ÆÛÇÁ´Â ¼ö½Ã·Î »ç¿ëÇϱ⠶§¹®¿¡ °ø±â Áß¿¡ ³ëÃâµÇ´Â ºóµµ ¶ÇÇÑ ³ô´Ù. ¶§¹®¿¡ ¹Ì¼¼ ¸ÕÁö°¡ ±×´ë·Î ´Þ¶óºÙ°Ô µÈ´Ù. ÆÛÇÁ´Â ÆÄ¿ì´õ¿Í ²À ºÐ¸®Çؼ º¸°üÇÏ°í ¿©·¯ °³¸¦ ³¹°³·Î ±¸ÀÔÇØ »ç¿ëÇÑ´Ù¸é ÁöÆ۹鿡 ³Ö¾î º¸°üÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
* ±ú²ýÀÌ ¾Ä´Â ¹æ¹ý*
Àü¿ë Ŭ·»Àú¸¦ Ǭ ¹°¿¡ 5~10ºÐ Á¤µµ ´ã°¬´Ù°¡ °¡º±°Ô ´·¯¼ »¡°í ±ú²ýÇÏ°Ô ¹°·Î ¼¼Ã´ÇÑ ´ÙÀ½ ÅëdzÀÌ Àß µÇ´Â ±×´Ã¿¡ ¸»·ÁÁØ´Ù. ÆÛÇÁ Àü¿ë Ŭ·»Àú°¡ ¾ø´Ù¸é ¼¼¾È¿ë ÆûŬ·»Àú¸¦ »ç¿ëÇصµ µÈ´Ù.
¹øÁö¸£¸£ÇØ º¸ÀÏ ¶§¸¶´Ù ¼ö½Ã·Î ÄÄÆÑÆ®¸¦ µÎµå¸± ÇÊ¿ä ¾øÀÌ ±â¸§Á¾ÀÌ·Î ÇÇÁö¸¦ ´Û¾Æ³»±â¸¸ Çصµ ÇǺδ ÈξÀ ±ú²ýÇØ º¸ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ÇÑ µÎ Àå Á¤µµ´Â Ç×»ó ÁöÂüÇ϶ó, ¶ÇÇÑ ¸éºÀ±îÁö ¸î °³ ±¸ºñÇØ µÐ´Ù¸é ¸ÞÀÌÅ©¾÷ ¼öÁ¤À» À§ÇÑ Áغñ´Â ¿Ïº®ÇØÁø´Ù.
>ÆÄ¿ì´õ & ºí·¯¼Å ºê·¯½Ã
ÆÄ¿ì´õ ŸÀÔÀÇ Á¦Ç°À» Á¢ÃËÇϱ⠶§¹®¿¡ »ó´ëÀûÀ» ¼¼±Õ ¹ø½ÄÀº ÀûÀº ÆíÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ½À±â°¡ ¸¹Àº °÷Àº µÇµµ·Ï ÇÇÇÏ°í ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ÇÑ ¹ø Á¤µµ´Â ¼¼Ã´Çغδ °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
*±ú²ýÀÌ ¾Ä´Â ¹æ¹ý*
¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡ Áß¼º ¼¼À糪 Àü¿ë Ŭ·»Àú¸¦ Ç®¾î ¼¼Ã´ÇØÁØ´Ù. ºê·¯½ÃÀÇ ºÎµå·¯¿òÀ» À¯ÁöÇÏ·Á¸é ¼¶À¯ À¯¿¬Á¦¸¦ Ǭ ¹°¿¡ Çó±ÅÁØ´Ù. ±× ÈÄ, ¼ö°ÇÀ¸·Î ²Ú²Ú ´·¯ ¹°±â¸¦ »« ÈÄ ÅëdzÀÌ Àß µÇ´Â ±×´Ã¿¡¼ ¸»·ÁÁØ´Ù.
>ÆÄ¿îµ¥ÀÌ¼Ç ½ºÆÝÁö
¸®Äûµå ŸÀÔÀÇ ÆÄ¿îµ¥À̼ÇÀ» ¹Ù¸£´Â µµ±¸À̹ǷΠÆÄ¿îµ¥À̼ÇÀÌ ±í¼÷ÀÌ ½º¸çµé¾î ¿Ïº®ÇÏ°Ô ¼¼Á¤Çϱ⠾î·Æ´Ù. ƯÈ÷ ÆÄ¿îµ¥À̼ÇÀº ÈÀåÇ° Áß¿¡¼µµ ¼¼±ÕÀÌ °¡Àå Àß »ý±â´Â Á¦Ç° ÁßÀÇ Çϳª´Ù.
*±ú²ýÀÌ ¾Ä´Â ¹æ¹ý*
ÆÄ¿îµ¥ÀÌ¼Ç ½ºÆÝÁö´Â ÀÏȸ¿ëÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¼¼Ã´ÇÏ¸é µüµüÇØÁö°Å³ª ÇìÁø´Ù. »¡¾Æ¼ ¾²±âº¸´Ù´Â »ç¿ëÇÑ ºÎºÐÀ» °¡À§·Î Àß¶ó³»°í ±ú²ýÇÑ ºÎºÐ¸¸ ¾²µµ·Ï ÇÏÀÚ.
Ŭ·´À̳ª ¼úÁýÀº °áÄÚ Çâ±â·Î¿î °ø°£ÀÌ µÉ ¼ö ¾ø´Ù. ´ã¹è ³¿»õºÎÅÍ ¶¡ ³¿»õ±îÁö. À⳿»õ °¡µæÇÑ ÀÌ °÷¿¡¼ »ê¶æÇÑ Çâ±â¸¦ ¹ß»êÇÑ´Ù¸é ´ç½ÅÀÇ ¸Å·ÂÀº ¹è°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ¼¾½º ÀÖ´Â ¿©ÀÚ¶ó¸é Çâ¼ö´Â ºü¶ß·Á¼´Â ¾È µÉ Çʼö ¾ÆÀÌÅÛÀÌ´Ù.
TIP! °èÀý ÈÀåÇ° º¸°ü¹ý
¿©¸§¿¡ ¾²´ø ¼öµù Á¦Ç°À̳ª °Ü¿ï¿¡ ¾²´ø Å©¸² ŸÀÔ ÆÄ¿îµ¥À̼ÇÀ» ³»³â¿¡ ¶Ç ¾²°í ½Í´Ù¸é º¸°ü¸¸ ÀßÇصµ ´Ù½Ã ½áµµ ±¦ÂúÀº Á¦Ç°µéÀÌ ¸¹´Ù. Á¦Ç°ÀÇ ÀÔ±¸¸¦ ±ú²ýÀÌ ´Û°í ¶Ñ²±À» ²Ë ´ÝÀº ´ÙÀ½ ½Å¹®Áö·Î ½Î¼ ÁöÆ۹鿡 ¹ÐºÀÇصдÙ. ÀÌ°ÍÀ» ³ÃÀå°íÀÇ °úÀÏ Ä¿¡ ³Ö¾îµÎ¸é ´ÙÀ½ ÇØ¿¡µµ ¾È½ÉÇÏ°í ¾µ ¼ö ÀÖ´Ù.
( ±Û : ÇÏÇöÁÖ(ezÀÛ°¡) | Á¦°ø : ÀÌÁöµ¥ÀÌ )